Kreativtraining

Jeder Mensch ist kreativ, er kann dennoch ohne ein Schulen und Fördern nicht seine Kreativität erweitern und einbringen. Für die Entwicklung und Entfaltung der Kreativität ist ein spezielles und ganzheitliches Training nötig, um zu höheren Leistungen zu gelangen und noch innovativer zu sein.
Die Kreativität selbst wird als eine menschliche Eigenschaft bezeichnet. Sie dient dazu, alltägliche Lebensprobleme zu bewältigen, Lösungen dafür zu finden und neuartige Ideen zu entwickeln. Die Feststellung, dass Kreativität einesteils natürlich gegeben ist und andererseits erlernt werden muss, spielt gerade in der modernen und konsumorientierten Gesellschaft eine entscheidende Rolle. Auch der Umgang mit Kreativität will gelernt sein, um die Reserven und Energien in die gewünschte Richtung lenken zu können. Vielfach ist so, dass die Menschen ihre Kreativität teilweise verloren haben, weil alle Dinge, welche wir zum Leben benötigen, schon vorhanden sind und das Gehirn nicht mehr programmiert ist auf die Entdeckung von etwas Neuartigem und bis dahin Unbekanntem.

Das Kreativtraining beantwortet außerdem die Fragen, welche in unmittelbarem Zusammenhang mit der Kreativität stehen. Welche Ursachen führen dazu, dass die Menschen nicht mehr so kreativ und erfinderisch sind, wie es eigentlich auf Grund ihres hoch entwickelten Gehirns möglich wäre? Woher können die Energie und die Anregungen für neue innovative Gedanken geschöpft werden? Welche Potentiale besitzen die Menschen, wie können die Menschen selbst diese Reserven entdecken und fördern? Warum sind einige Menschen ideenreich und einige Menschen nicht?

Das Kreativitätstraining ist nicht nur ein eigenständiges Fachgebiet. Es vereint in sich mehrere Disziplinen, zu denen zum Beispiel unterschiedliche psychotherapeutisch relevante Methoden, medizinische und heilpraktische Verfahren gehören. Das Kreativtraining hat nicht nur mit der Psyche zu tun, es umfasst auch die Physis eines Menschen, seinen Lebenslauf und sein soziales Umfeld.
Ein spezielles Verfahren des Kreativtrainings stützt sich auf die sogenannte Mal- und Gestaltungstherapie, auch bekannt als künstlerisches Gestalten im Zusammenhang mit anerkannten psychiologischen Therapieverfahren.

In diesem Gebiet werden insbesondere die sogenannten bildnerisch – kreativen Mittel genutzt, um ein Ausdrucksventil für die in der Seele stattfindenden Prozesse zu finden. Hierzu sind auf Grund wissenschaftlicher Erkenntnisse die Gestaltung von Objekten der Umwelt und die Rollenspiele eine begründete Therapieform. Das Ziel dieser Methoden ist es, zunächst in Hinblick auf das Kreativtraining die individuellen Potentiale und Vorräte einer Person zu ergründen. Auf Basis dieser Erkenntnisse ist es wiederum möglich, den Weg zu finden, um neue Strategien für das alltägliche Handeln zu erschließen. Dies ist gerade auch dann wichtig, wenn es gilt, Lebenskrisen, Konfliktsituationen und Probleme zu meistern und mit diesen anders als früher umzugehen. In dieser Hinsicht bilden die gewonnenen Erkenntnisse eine Grundlage für das Kreativtraining, welches genau an diesen Ressourcen und Strategien weiter arbeitet.

Im Rahmen des Kreativtrainings bekommen die Menschen noch nicht gekannte Sichtweisen gezeigt, welche helfen, die gewünschten Ziele, Visionen und Ideen zu entdecken und in der Praxis umzusetzen. Aus diesen Gründen ist das kreative Training unbedingt geeignet für Berufsgruppen, welche ihre alltäglichen Anforderungen in der Arbeitswelt nur dann meistern können, wenn sie jeden Tag kreativ arbeiten. Hierbei gibt es natürlich Naturtalente, welche für jede Situation eine tolle Lösung bereit halten. Aber die Menschen, welchen diese Voraussetzungen nicht gegeben sind oder welche sie nur noch nicht erkannt haben, arbeiten ständig unter einem hohen Druck.

Die Inhalte des Kreativtraining stellen Prozesse, Verfahren, Methodiken und Mechanismen dar, welche zur Findung von Ideen und innovativen Lösungen führen. In diesem Bereich sind eine ganze Reihe geschulter und gut ausgebildeter Fachkräfte tätig, welche auch als Kreativ – Coaches bezeichnet werden und in modernen Unternehmen eine wichtige Rolle spielen. Sie schulen auf Basis eines speziellen mentalen Trainings die kognitiven Prozesse im Gehirn, welche auch als Denkprozesse bezeichnet werden mit dem Ziel, das „Querdenken über den Tellerrand hinaus“ zu entwickeln. Die Förderung der kreativen Denkprozesse steht hierbei im Mittelpunkt.
Außerdem ist es bedeutsam für die Kreativität, wenn eine gute Vorstellungskraft geschult und wieder antrainiert wird. Dies Vorstellungskraft ist vielen Menschen im Laufe des Lebens verloren gegangen. Ein Beispiel dafür ist, dass Kinder noch eine enorme Vorstellungskraft besitzen und sich leicht loslassen können. Diese Fähigkeit fällt vielen Menschen schwer, sie verfallen immer wieder in eingespielte Denkweisen und haben das Träumen verlernt. Gerade das Träumen, die Entdeckung von Visionen, die Phantasie und die Erweiterung unserer Vorstellungskraft bilden die Grundlage für das Entstehen von Kreativität.

Im Zusammenhang mit dem Kreativtraining wird auch vom sogenannten kreativen Management gesprochen. Hierbei wird in speziellen Schulungen und Seminaren ein Wissen vermittelt, welches die Fertigkeiten von Menschen verbessert, einen strukturierten und organisierten Berufsalltag zu gestalten. Diese Wissensvermittlungen werden vorwiegend Freiberuflern, Menschen in gehobenen Positionen, beispielsweise in den Führungs- und Leitungsebene von Firmen und Existenzgründern angeboten.

Das Kreativitätstraining kann aus unterschiedlichen Modulen und Problemlösungen bestehen.
Zunächst beinhaltet das Kreativtraining ein sogenanntes Phantasie- und Denktraining. In diesem Wissensbereich werden insbesondere die individuellen Voraussetzungen in Bezug auf die Kreativität erkannt, intensiviert und gestärkt. Die Übungen zielen auf das Erlernen von spontanen und flexiblen Verhaltensmustern, welche eine schnelle Anpassung an veränderte Situationen ermöglicht.
Auf dem Phantasie- und Denktraining bauen sich spezielle intuitiv – anregende Methoden auf. Sie beinhalten die Erkenntnisse von Freud und setzen diese zielgerichtet um. Im engen Zusammenhang stehen diese Methoden mit den Prozessen der sogenannten freien Assoziation des Menschen. Die Umsetzung der Technik der Assoziation ist auf das Erkennen von Einfällen gerichtet, welche eigentlich vom Bewußtsein nicht unmittelbar wahrgenommen werden, welche also versteckt ablaufen. Sie werden vielfach verdrängt, weil das Ausleben eine Reihe von Verhaltensweisen zeigen würde, welche von der Gesellschaft abgelehnt würden, da sie viele Konflikte mit sich bringen könnten und die Person extrovertiert erscheinen lassen.

Als letztes Modul kann sich das Kreativtraining durch die Ausführung der sogenannten analytisch – logischen Methoden erweitern. In diesem Komplex spielen Problemlösungen und Möglichkeiten für das Lösen von Teilproblemen, welche zunächst zerlegt werden. Durch das erneute Zusammensetzen von Teillösungen soll eine Gesamtlösung entstehen, welche durch kreative Denkprozesse angeregt wurde.